عضویت

آموزش مِلا قورمه غذای فوری و گیاهی

آموزش مِلا قورمه غذای فوری و گیاهی
شاید اسم ملا قرمه رو نشنیده باشید اما بهتون توصیه میکنم بعد از دیدن این ویدیو حتما امتحانش کنید این غذا جزو غذا های کم هزینه و اقتصادی و همينطور غذاى فوری به حساب میاد و جزوه غذاهاى سالم هم دسته بندى ميشه اگر گیاهخوار باشید هم میتونید از خوردنش لذت ببرید و همینطور یه غذای ساده و مجردی هم میتونه باشه . خلاصه که هر آنچه همه خوبان دارن تو یک جا داری پس حتما این ویدیو رو تا انتها ببنید این غذای خوشمزه رو بپزید و نوش جان کنید و نظرتون رو بهم بگید

———-———————————————-
مواد لازم

پیاز ۱عدد
بادمجان ۴ عدد
روغن ۵ تا ۶ قاشق سوپ‌خوری
گوجه فرنگی ۴ عدد
سیر ۲ تا ۳ حبه
نعناع خشک ۱ قاشق سوپ‌خوری
آبلیمو چند قطره
نمک۱ قاشق چای‌خوری
فلفل‌ ۱/۴قاشق چای‌خوری
زردچوبه۱/۲قاشق چای‌خوری

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *